Buda László: Mit üzen az életed?

Buda László trilógiájának (Mit üzen a lelked?; Mit üzen a tested?) záró részét tartja kezében az olvasó. Az író bevezetőben felsorakoztatja azokat a kérdéseket, amelyek munkája során foglalkoztatták. Többek között arra keresi a választ, miért nincs jól az emberiség nagy része, amikor már jól lehetne, hiszen a körülmények, a fejlett civilizáció erőforrásai és a kényelmesebb élet biztosította lehetőségek azt feltételezik, hogy jobban éljünk. Ennek ellenére a statisztikák ijesztő számokat mutatnak a föld lakóinak mentális egészségét illetően. Mi lehet a magyarázata annak, hogy a gyermekkor elmúltával felnőttként sokat stresszelünk és szinte minden miatt aggodalmaskodunk? Miért van az, hogy az anyagi jólét és a látszólag tökéletes család ellenére is boldogtalanok az emberek, olyannyira, hogy már fiatal korban is számos függőség (alkohol, drog, stb.) határozza meg a hétköznapokat? Pedig napjainkban se szeri, se száma az önfejlesztő, közérthető stílusban megírt pszichológiai témájú könyveknek, mégsem tűnik úgy, hogy a gyakorlat nyelvére lefordítva hatásuk lenne a hétköznapokban. Buda László három évtizedes munkája ellenére sem kíván a szerteágazó kérdéscsoport valamennyi elemére válaszolni. Négy pillérre építette fel kötetének gazdag és informatív anyagát, amikor arra fókuszál, mennyire fontos, hogy figyelmünket saját életünkre irányítsuk, mélyrehatóan tekintsük át keresztmetszetében és hosszmetszetében is, engedjük meg, hogy aktuális problémáink a felszínre jöjjenek, és vegyük szemügyre az azokban rejlő üzenetet. „Ahhoz, hogy valami megváltozzon, valamit meg kell változtatni” – tartja a közvélekedés, de ezt cáfolandó a szerző olyan példákat hoz, amikor maguktól is megváltozhatnak a dolgok, például ha kisüt a nap, jobb kedvünk lesz. Vannak tehát olyan történések, amelyek a mi behatásunk nélkül is megváltoznak, mindez azonban csupán az élet ajándékának tekinthető, nem érdemes stratégiát alapozni rá. Ahhoz tehát, hogy testi-lelki egészségi állapotunk és emberi kapcsolataink javuljanak továbbra is mi tehetjük a legtöbbet. A könyv arról szól, hogyan formálhatjuk az elérendő cél érdekében életünket. A szerző részletes térképet ad ahhoz, miként kell hozzáállni az élet kihívásaihoz, ha fejlődésre, gyógyulásra, gyarapodásra és megújulásra törekszik az olvasó. Lépésről lépésre vezeti az érdeklődőket a sorsfordító döntések és lényegi felismerések útján, annak érdekében, hogy ki-ki felismerje azokat az életproblémákat, amelyekkel nem érdemes tovább foglalkoznia, és azokat is, amelyekre fontos energiát fordítania. A kötet a korszerű, biztonságos és hatékony önismereti és öngyógyító munkához ad érdemi, gyakorlati tanácsokat, útmutatásokat, mindezt szórakoztató módon, élvezetes, olvasmányos stílusban teszi. / Forrás: www.kello.hu

A kölcsönözhetőség ellenőrzése és további információk