Thich Nhat Hanh: A haragról

Valószínűleg mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy a harag micsoda elképesztő destruktív erőket mozgat meg az emberben mindhárom síkon: évek kitartó munkáját, emberi sorsokat, kapcsolatokat lehet tönkretenni egyetlen dühroham alkalmával. Nem véletlen, hogy Buddha ezt az indulatot is beválasztotta azon három közé, amelyek felelősek a boldogtalanság állapotáért. A szerző művében gyakorlati megoldást tár elénk egyrészt azzal kapcsolatban, hogy miként kezeljük és győzzük le a bennünk támadó haragot, másrészt kifejti, hogy miként hozhatjuk helyre gondolati szinten, meditációs gyakorlatokkal és konkrét élethelyzetekben azt, amit másokban és magunkban tönkretettünk a dühöngés tudatállapotában. A függelék négy praktikus, haragot fékentartó gyakorlat leírását tartalmazza. / Forrás: www.kello.hu

A kölcsönözhetőség ellenőrzése és további információk